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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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5 \4 o, N4 Y# | i" Y, }% [tvb now,tvbnow,bttvb 主材料
0 _+ D8 K, q7 S3 ^6 y; \5.39.217.77:8898 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~9 O% Y7 q9 S+ D9 o2 ~
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e2 N o" d8 R ^; H
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量. ^- G' |4 |. r- _$ z
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
$ H% f% _, s/ e$ G+ ^7 ^ q. ?3 M5.39.217.77:8898 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z' s8 w# A* q V9 P' t+ ^
副材料
. Z. W3 L K9 u0 }! N; S _ 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
! R) s! c( T6 q! o9 [# v 醋1大匙,砂糖1/2大匙
, l8 i% \6 z+ `/ o/ b4 M0 gtvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
; k# I- D$ e }9 e& Z' g* X 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
& I! F0 w- k3 `0 g) z. ~1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a/ @( _. l3 J
9 v- }) E- N% h; [% t: D6 F公仔箱論壇 01.準備蔬菜公仔箱論壇' H* |% t. S$ B3 Y
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G5 ^; Z+ Q( e
洋蔥,芝麻葉都切成細絲5.39.217.77:8898: C, F$ ^, L7 s& v: c% c; s4 m, u
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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. C+ j8 v) p ~& E- E8 c5.39.217.77:8898 02.餃子餡5.39.217.77:88985 [ X! T6 h' Z: u; S5 X/ z) L
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
, L9 D. y* H$ h& u; ]5.39.217.77:8898 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油! O$ W' c6 g9 p, k, @) h
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
$ g9 Y8 |% g4 Y2 j# p5.39.217.77:8898 放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E4 Q6 q0 U' f# |$ \9 i
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇, n1 t4 k4 X- i4 }, Y" S. T
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
+ l+ K) E0 X# ytvb now,tvbnow,bttvb 在平底鍋裡倒入油將02放入
+ _+ B/ _+ [5 \" O公仔箱論壇 兩面煎得焦黃5.39.217.77:8898' O- v& e! Y, h
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `7 o- w7 p5 U$ l$ ?
05.完成
. f; S' C( Z: ptvb now,tvbnow,bttvb 在碟子裡放入餃子和蔬菜5.39.217.77:8898; o- M% o; c" g
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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