材料
* ?0 [0 k2 j6 C3 X- Wtvb now,tvbnow,bttvb甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克
8 Q7 J1 p% q: p4 F公仔箱論壇5.39.217.77:8898+ y! j4 v) } r( W6 Q0 O# }
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H0 {' @8 _. g- c% `* B
海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
. f' n2 J1 R2 ~# W) Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- K5 g& G ~3 H( u5 l) Y% z7 p% |
. }* n+ ?2 o: k4 I; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb$ T3 c8 j, T3 h7 n7 U8 a
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。- J6 o8 `! x' V; ^% s4 @7 R
* m8 f3 |/ I/ t0 \$ ^ N, O( g: T! T公仔箱論壇2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。; o0 o& k/ E: _* o" {4 D5 h+ Z
& O* J9 [1 ^# {$ y3 ?- }/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
3 `+ j0 k& I* X2 I& K2 p |
發表於 2010-9-29 06:41 AM
| 
發表於 2010-9-29 02:22 PM
|