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牛肉切粗丝调味上浆,泡椒切丝,芹菜切丝 tvb now,tvbnow,bttvb1 }& C; q# l8 ]0 G6 K# _7 ~
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牛肉下温油锅内滑油取出5.39.217.77:88985 r$ V6 ^5 @( m M% _: W7 ~

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- D. W) Z% X0 j5 q下牛肉丝炒匀即可。
, k7 x9 d4 M# s/ ]1 L( Q牛肉低脂肪,芹菜粗纤维,辣椒又可帮助脂肪燃烧,这是一道减肥菜。
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