材 料 :
; N( `0 n2 ~0 \, X) O5.39.217.77:8898 1 芋頭…20g(taro)2 蘋果…1/10顆(apple)
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$ w, q( W0 G5 k0 b/ O. @9 \5.39.217.77:88983 西瓜…30g(watermelon) ; V7 v& u" r0 `1 J' g' ], \5 c4 M/ @
4 草莓奶昔…2大匙(2 tablespoons strawberry milk shake)公仔箱論壇2 |. x3 d5 q. x( `
" f, O" h. P& Q6 |5.39.217.77:88985 水…250 cc(water)
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做 法 :
3 l- n% R) X" R$ z& @9 L8 V; ]' h Z1 芋頭切塊蒸熟。% t. Y% @- n+ E$ o" v; z
8 W& \5 K( A+ _' m( {! t9 w0 B公仔箱論壇2 將材料 1、2、3 放入果汁機,先加水 150cc 打 30 秒,再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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, h6 S5 G/ G0 b) v1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析:
$ j% G; T' N% J4 z( Btvb now,tvbnow,bttvb1人份 133卡 |