6 ^/ x2 F9 ~! u7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
4 }9 w5 p7 S2 a& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {# V* z/ t! A7 f6 h' W
甜豆.....20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w$ J8 F& ?4 ?( }2 b* B W4 L
蜂蜜.....少許
+ c6 }8 A) B. a2 y) z! N4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜碎.....少許) J q: t# W9 @6 |
胡椒.....少許
1 x; p6 O/ _9 M8 y9 h5.39.217.77:8898紅酒.....200ml
- u9 k8 [) {: S! _9 e% G! _: }tvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....少許
1 |" s# v S7 L) E2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油.....少許
- g" q+ @4 c8 K+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃醬.....少許
3 Z1 h5 V% b4 w" v: [5.39.217.77:8898波特酒.....200ml5.39.217.77:88985 \) i( |; U, W j X! \; U7 K
富士蘋果.....2個
- s4 e3 W- Y% R4 T o菲力牛排.....200g
X F& |% V' ~; o6 L5.39.217.77:8898牛肉高湯.....20ml
) ]! X5 ^* N. E3 p) o5 U5.39.217.77:8898無鹽奶油.....少許; ~" c! ? M" ~" T
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. n X% {$ S3 m7 [! L# ?作法
; w& ]* @; U# _" {* G+ ytvb now,tvbnow,bttvb1. 菲力牛排切成四片各50g，拍成薄片加鹽、胡椒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 k2 q: A1 @. ~8 B' K
. t$ u" u. Y8 `! d1 L公仔箱論壇2. 蘋果去皮切成條狀，以紅酒入味，再加蜂蜜一起煮至熟軟。tvb now,tvbnow,bttvb' b. Q8 E& @( t: k# V5 P; Z
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3. 薄片牛排包作法2的蘋果，入鍋煎後再加蛋黃醬烤上色即可。5.39.217.77:88988 A6 c( @5 Z: ]' r. K
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4. 甜豆加少許水和無鹽奶油、鹽、胡椒燙熟作為盤飾。公仔箱論壇- f6 a) L/ k: Z2 w, w' }0 r8 ^
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Tips
3 L8 {4 n4 j% N8 S3 ~- D% u蛋黃醬作法：
9 p& D" w* s2 k4 _# [公仔箱論壇少許乾蔥碎、白酒、馬沙拉甜酒混合煮至濃縮一半，過濾掉乾蔥碎，加入蛋黃隔水加熱，再加澄清奶油，打至發泡即可。公仔箱論壇- D3 n5 w9 x6 d. z4 r0 s( R
+ U0 m0 `* o% x+ H8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淋醬汁作法：
* O/ F& j$ H B, R# t6 N, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油炒乾蔥碎、蒜碎、蘋果碎，再加波特酒、牛肉高湯、鮮奶油，濃縮至所需濃度調味即可。
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8 E' j; z) y1 P+ b2 f7 u5 P% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-1-9 04:44 AM
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