[中式食譜] 韭菜花炒蚬肉

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4 \2 O7 H9 o2 p  z* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:韭菜花,黄蚬。5.39.217.77:8898/ c. l; u1 Y# @/ j/ `. D/ ]/ a
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做法:
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1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出.5.39.217.77:8898, P2 Q* P8 D7 o

1 _) p% y0 g& |+ q6 U2.把黄蚬肉剥出待用
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3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段.5.39.217.77:8898  m. [- m. N& j  M8 t& r7 ~3 m0 k

$ m# T: W7 K6 J, ~, X; B' o4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味.

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5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅.