[西式食譜] 墨西哥七彩辣肉醬豆

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材料
+ J4 K8 O7 O* ~8 _- Y& l) W4 [( a+ Ttvb now,tvbnow,bttvb墨西哥辣肉醬粉（ Chilli Con Carne） 50克、免治牛肉 250克、綠燈籠椒（切粒）/紅燈籠椒（切粒）/黃燈籠椒（切粒）洋葱（切粒）各 1個、即食紅腰豆/罐裝去皮番茄各 400克、水半杯
/ o6 `. O4 H$ \* a' n% v% a) @2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) J  N, ]) q5 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法
0 Q- d" E9 Q% d$ stvb now,tvbnow,bttvb1.燒熱鑊落油，用中火炒牛肉至半熟，加入洋葱炒至熟。
) |7 A- t* H& d+ j% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V0 U* |2 D! g* ?tvb now,tvbnow,bttvb2.下墨西哥辣肉醬粉、番茄、水，煮半小時，再加紅腰豆拌勻，煮 3分鐘熄火。
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" [' u7 u7 S4 z( Q" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃前拌入三色椒粒，伴以白飯、意大利麪、薯茸即可。& @# ^; W( P" }! W
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8 x" v8 |$ K/ y$ @* f* }# t& R公仔箱論壇三色椒含豐富維他命 C，不妨食前才拌入，以吸收更多營養。