" m+ P2 ~3 I' K/ D/ Z5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb$ Z5 N; `! ^1 S+ k6 y3 d
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D. y8 A6 b0 \8 {' @
饼皮1张公仔箱論壇! ~+ a7 M6 S M3 X: S
清腿肉1/2只
3 T- Q9 \1 @6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋面粉适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^+ R8 Q0 ^* }$ R" }
炸油适量: F$ ?; p2 ^3 ^( h2 `) O" w, W
莎莎酱适量tvb now,tvbnow,bttvb* o5 R4 R z0 `! |# b
生菜1片
+ _" ]4 @( U1 ]0 |8 Z/ G' |# N# ~( s1 I5.39.217.77:8898青椒适量
$ v9 R1 o; U# G; Z- }4 p公仔箱論壇红椒适量tvb now,tvbnow,bttvb5 N. R+ o) K2 Q: q; k
美乃滋适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a& g% Q2 F; z& Q4 g/ b3 ]
盐适量
4 |. M1 g' q8 R$ z5 u5 m5 P N0 X糖适量tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 {6 @7 |& [% |
卡士达粉1/4小匙
% z. w1 I% J* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉2大匙
# {& L h2 B6 m5 V5 Y _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋面粉适量
0 d+ @; Q/ Q- L& J6 X公仔箱論壇粗黑胡椒粉适量5.39.217.77:88989 v# @& g3 X: R c5 Z3 w' R
水适量
, O8 h5 w2 G3 w; G) x7 n8 l蛋2颗
% y' r1 J6 [* e& ~+ f. L公仔箱論壇沙拉油1大匙
. n9 d5 D4 }0 E1 V B7 @! F* Ctvb now,tvbnow,bttvb
2 z0 \; U- K3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
, C, @( }3 ~3 v8 _6 q公仔箱論壇1.取一平底锅以小火干烘饼皮，至表面呈金黄色备用。7 u1 t2 ]- B/ k& X A- V
2.将材料Ｂ的盐、糖、卡士达粉、玉米粉、低筋面粉、粗黑胡椒粉混合，以水调成煳状后，打入蛋，倒入沙拉油搅拌均匀，即为面煳备用。
+ q: }, `3 z+ @# |! S% q公仔箱論壇3.鸡腿肉洗净，沥干水分，切成长块状，放入作法2的面煳中均匀沾裹，再沾一层低筋面粉。& H5 C/ \3 x5 S2 W
4.热锅，放入炸油烧至180℃，慢慢放入鸡块炸至表面呈金黄酥脆，捞起沥干油脂，即为鸡块备用。8 X) g9 R* q- @4 K6 G& x* K
5.饼皮抹上莎莎酱，放入生菜、青椒、红椒、鸡块，最后挤上美乃滋，将饼皮卷好即可。 |
發表於 2010-5-7 10:09 PM
| 