[中式食譜] 金瓜飯

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材料
$ F% q# [8 K& z$ p7 T# Jtvb now,tvbnow,bttvb南瓜 1/2個、白米 2杯、日式芝麻適量、清水 3杯
* e# {9 W- q0 ]' S2 Y: I) `! Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i4 S+ m$ W0 x+ p

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1.南瓜對半切開，去籽、去皮後切粒。
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+ O6 l" ]* o4 r8 f' ]% Qtvb now,tvbnow,bttvb2.將已洗好的白米注入電飯煲內，加入清水，再灑上南瓜粒，按掣煲至熟透。tvb now,tvbnow,bttvb5 P2 ]* v6 O0 {2 G1 w

3 b+ v: {0 A3 h; j. e% Y; x5.39.217.77:88983.用飯碗將金瓜飯盛起，灑上日式芝麻，即成。
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