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[中式食譜] 杏香咖哩魚柳

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★杏香咖哩魚柳(4人份)
- @: F$ M  i: b6 _+ F% D, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
1 P7 Z! x4 a" i! r! p; k) Y) z6 u公仔箱論壇鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許; d* @9 P: v2 @% d( x3 l
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 D( ~# F2 s5 m# F' B7 S9 B, c8 `' ]
1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。公仔箱論壇) e+ h* E9 a: {1 W0 [
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。; k+ Z, I- u; f8 _8 S; T
3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。5.39.217.77:8898/ w" v1 T' `7 F" P2 u
4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。
! C0 L" a# n6 ~" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L! a4 \' m0 F

微型窃。听器。

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