[健康食品] 早餐宜选择的五类食物：

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　　富含优质蛋白质的食物：鸡蛋、牛奶、香肠、豆浆等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q$ M& D9 B$ |$ h* J* P
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　　富含维生素C的食物：果汁、蔬菜、水果等。公仔箱論壇( ~$ m: f* h7 C9 g# W' x! K
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　　富含碳水化合物的主食：面包、馒头、花卷等。( N# r) ]/ ^/ V+ q, l. B2 M# ~
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　　富含水分的液体食物：米粥、牛奶、豆浆、果汁等。
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6 i( f3 }) F' R( S5.39.217.77:8898　　开胃、增加食欲的食物：果汁、番茄汁、酱菜等。