老人為何容易跌倒？步態異常＋這些內外因素「藥」注意TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w d7 c7 o% ]/ {. n
2 t8 J( m+ E9 H5.39.217.77:8898老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。
- B* g. S8 X/ C+ Q' Ctvb now,tvbnow,bttvb
; o. t( p/ _0 X5.39.217.77:8898
, ]* e8 _" U/ m1 H6 [# w: ^0 v1 ttvb now,tvbnow,bttvb) i0 y a0 v1 ?/ W) w
tvb now,tvbnow,bttvb& r$ U; a3 T' M& R/ f
4 K [) Q. o/ S6 D
) k3 D9 \5 X6 J- o8 T+ @( itvb now,tvbnow,bttvb老人步態異常，隱藏著危機5.39.217.77:8898! [1 b+ g/ Q5 h& }, V
# S) W5 q3 d5 ]; X2 e( `
老年人步態的特點是：肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降，腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展，導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態，皆與老年人跌倒的危險性密切相關。
. @8 C! [9 d: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @5 N6 B s: X0 e0 ^8 Y
步態和心理也會產生影響，心情好的時候行如風，心情不好的時候走路，會拖泥帶水。急躁或分心時，很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素，導致病人身心的壓力而改變步態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _) @0 `3 F" o. u5 l A0 i
公仔箱論壇+ Z1 B. m; g( M7 {5 `6 @2 \
感覺系統退化，身體反應能力下降tvb now,tvbnow,bttvb& w0 G% D1 `0 a/ ~9 p- T
, q2 |. U/ J M5 @6 B- Atvb now,tvbnow,bttvb感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後，都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降，對身體動感和位置都會下降，造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低，都是引發跌倒常見的原因。
! s+ P0 R2 B( |' h, u! x9 R3 K5.39.217.77:8898
' \4 u8 y% z/ A2 N+ A
. h$ a7 U) i& |! d, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" E0 P" C3 K5 N* p" f8 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d, b5 r9 I7 Y* A' u& n9 o
4 ` f5 `- x9 H- M! V3 M* r% M, W* Z' ]$ N5 D/ T: E
跌倒的內在身體因素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d- P3 C0 O4 k, C$ {) k3 q
2 \0 `6 ^9 x7 Q' c. p+ w6 h. d①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。
2 r, O- g; z$ z6 J. W. E1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 w+ e! v: C/ M+ v1 W- W
②心血管疾病：體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。公仔箱論壇1 h% p8 M& m! O8 O9 }0 U
7 {' n/ N+ k9 J. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。/ R0 f: {5 _% O4 C) o) ]- X3 W
& r# s9 T0 l; P+ }2 L. Z+ K5.39.217.77:8898④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。5.39.217.77:8898, q" i* e. h9 Z; r+ t! G
tvb now,tvbnow,bttvb/ O$ |' |# P4 k4 c; ]) w
⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。
: g4 s5 z+ _7 N
, S: M ]5 Y6 T, T! itvb now,tvbnow,bttvb⑥其他：身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。公仔箱論壇8 |5 Q$ J: e+ j* T
# \: o7 K: j C跌倒的外在環境因素
7 Q; E z4 s j k公仔箱論壇
& ~6 p5 N2 K7 P老年人意外跌倒與環境密切相關，包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素，都會增加老年人跌倒的危險性。5.39.217.77:88985 V- E# o l1 ~) t8 x
4 G5 J2 s6 S' r3 E" ]5.39.217.77:8898參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示：
4 f) E. s3 h. P9 V5.39.217.77:8898
: n3 J4 d# B2 s+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①造成跌傷最常見的活動為：騎車、上下床及農事耕作。
; ~; s, \- e' k- ^$ a0 m$ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V0 i8 s& x0 t
②發生跌傷的地點56.3%在住處內，43.7%在住處外。
' Z' a4 X2 i7 b0 E5.39.217.77:8898
" T( \7 j' ?# P③住處內最常發生在傢俱（椅子、床、沙發）旁 23.7%，浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點：路邊（包含人行道）46.2%，有高度或坡度的地面13%。
8 |* {: |9 X% d
0 |) U7 U3 d4 f6 Z跌倒與藥的關聯 防跌要（藥）注意* k$ r( x8 \& h, t, p
n7 f7 u V4 D公仔箱論壇有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用，而增加跌倒的風險，應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
8 Y; N9 n3 }" K7 j- G9 C; T2 A公仔箱論壇公仔箱論壇 K8 o. Z U# f- v3 \2 ^! ]
①精神類藥物：鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。
% k! `, h$ I' S9 y' G8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K$ k9 H6 i/ K: K3 o2 h q
②心血管藥物：降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。
9 H* N& J3 G8 y& A- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f, i4 s: e3 f) d. r3 a* R5.39.217.77:8898③其他：麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。
! E& I! V8 w8 ^; s3 x. etvb now,tvbnow,bttvb4 x* E) o+ q0 S2 L6 {) }
④同時服用多種藥物：可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時，應在服藥後多休息，並放慢腳步。
- R4 s; B0 f4 N9 ptvb now,tvbnow,bttvb1 P9 y) @. M" z8 f/ X
本文出自博思智庫《走對路少生病：關節、筋膜大小毛病無障礙》一書 |
發表於 2018-8-28 03:57 PM
| 
