功效：養顏塑身，豐胸美體。5 X/ `& C1 Q; R+ @- [% r# b4 t
- s' a* h& b4 x6 O- I8 h' M1 Xtvb now,tvbnow,bttvb材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，公仔箱論壇! K' j% u) d/ h/ E) \
核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。
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2 E x3 X2 H) R做法：公仔箱論壇, V, y4 ~9 z! r% D
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；5.39.217.77:8898- k- @* K/ @( R2 e
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
! N# w9 I; O! z3 r3 T, j 用水泡軟，再將內皮除凈。
# ^; F' ?/ Y( j3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，+ b6 b' v/ K- C* W9 Q; j
最後放入鹽調味即可。 |
發表於 2010-10-19 10:47 PM
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