心不难,做事就不难。 5.39.217.77:88987 Y- q$ f8 o) ~/ K9 i' G
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 5 b3 e$ A5 X: |9 R- t
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。
5 c# H3 N. h% W& s2 R8 Z% l. D 好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄
; [! Y9 O, @/ K 取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」 ) F4 b3 t) f% R. ~/ H0 O
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有 , c' q+ {6 ^6 w5 l3 X7 ~
呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 公仔箱論壇; @! W9 ~3 X- p
「沒有。」 公仔箱論壇6 `# l4 G7 n" T! a w: K
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
# F" b8 V4 m9 d. K0 N; i1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前的你,有一技之長嗎?」
1 T4 Y/ J3 Z/ `- o; m7 a' C5.39.217.77:8898「沒有。」 公仔箱論壇4 l! D3 x T5 T7 ~( z
「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」
( z( e1 }% H" V公仔箱論壇「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C! x2 I* V+ F
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
. D c, M; W# O' \& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了
2 k3 S, V: a3 w, D0 G9 r 很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
$ }2 Y( N3 S! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 年輕人頓時豁然開朗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?; g- c4 i; D1 v7 @: U5 L
其實,又何止是這個年輕人呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L* \: _/ ^5 t3 o$ e
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
( n2 m9 C( @ }$ Gtvb now,tvbnow,bttvb 然而,人生該是『加法』! , U5 d1 q6 X6 ]$ [) g F2 Q
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您 ) X/ |3 D- l$ f- L/ b
有許多意想不到的驚喜與感動。 / o, W6 s; W2 T5 _9 \$ s( q
很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界 公仔箱論壇& y+ E$ P7 k; Z
衛生組織' (WHO) 公仔箱論壇' g, S4 T: Z& m
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! $ k+ y# |% v# O' L1 t- h
此現象的嚴重可見一般。
: Z2 }- {; D0 @7 y7 l/ Q, e( j" ptvb now,tvbnow,bttvb故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。 tvb now,tvbnow,bttvb& n6 i9 I4 E/ L: u9 x
人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |