[中式食譜] 胡蘿蔔燜牛肉

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所需材料：
+ Q) [# j: M5 I8 Z' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.胡蘿蔔 ... 2～3條
4 f( h3 n5 {. v, n( i7 T1 \- }2.蔥 ... 1大匙
& y( p* R0 J' w1 x3.薑 ... 1大匙
6 Q& I. l9 B- M+ s3 R4 j# J( e2 t4.水 ... 2飯碗* j8 q1 ^7 }) m* l: w( n/ o
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
/ `+ q+ g1 B: H. v  z& U% r' T6.八角 ... 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m" c0 k7 D1 V8 z' ~7 I& d1 m
7.陳皮 ... 1小方tvb now,tvbnow,bttvb& b, T4 n* i+ E7 Y4 F

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調味料1.醬油 ... 3大匙5.39.217.77:88984 c3 Z' L3 L3 R* C/ H( H
2.鹽 ... 1/4茶匙
2 d* ~0 r! \1 A. \+ g% D# e3.酒 ... 1大匙. f+ J/ Q2 [3 ~2 M
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作法步驟：
- H, ~; ]+ Y5 C  R; Y* u公仔箱論壇1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。tvb now,tvbnow,bttvb. W/ r; q! K/ S) B" d0 ~

. T# E# C9 V  W" u# a3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
1 V8 o7 `( K+ V, r* X% K+ s* r
% k8 u3 C8 `# ?4 e! R+ m1 ]tvb now,tvbnow,bttvb3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。

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