材料
% a$ q- V8 ~# p9 W$ t- W日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯1 U( X) P2 Z7 y v9 W/ K
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1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻,再加入番薯。開火,以大火煮滾後收細火,煲 10分鐘,熄火,焗 10分鐘,取出番薯。tvb now,tvbnow,bttvb( y% z4 h: Y) v/ i0 K# B7 b
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2.燒熱坑紋鍋,放入番薯,以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。公仔箱論壇0 o- ^# a+ E" A; k1 E
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3 U% O0 \# ~; a9 P: z* Y/ L" c) p& \tvb now,tvbnow,bttvb番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎,可讓番薯熟透又不易煎燶。 |