 花生卤猪蹄
- A p; o% \9 u6 d7 A4 B* i R 材料:: ~& x9 {7 E |
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
# R! c1 [/ z$ z$ F) N2 H# s5.39.217.77:8898 做法:
) x3 E: d( z3 F公仔箱論壇 1、将花生洗净,备用。
2 N' d6 h% ]- d公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
8 O7 y7 N$ c/ | z 3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。5.39.217.77:8898) Y8 |% g) z' H+ s. x4 M
4、最後加入适量的盐即可。
0 }/ P N5 R3 A3 R+ K公仔箱論壇 专家的叮咛:
* M, M- X3 O" d5 l; b. S" `7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看 |