花生卤猪蹄公仔箱論壇; P3 m6 v! h& ]7 h+ o6 i
材料：
; B- q' J6 F) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇0 M- t! b3 e3 j
做法：
6 N! ` A1 X* |! ^) o5.39.217.77:8898 1、将花生洗净，备用。
. G9 L7 e; T9 C% d5.39.217.77:8898 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。公仔箱論壇8 H* `* y/ L( l6 z9 O1 w+ W. r3 `
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
h. g3 o- L# S4 n* v5.39.217.77:8898 4、最後加入适量的盐即可。
& b# N! v" p% }9 g, b. utvb now,tvbnow,bttvb 专家的叮咛：
" V& B) e( I2 j 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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