花生卤猪蹄5.39.217.77:8898& P/ d: ]9 v/ q5 X+ y/ D2 `5 |
材料：
: s" D8 ?, z5 O" u: C公仔箱論壇 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
. o# x3 ^5 H8 Q# h( O, j Z5.39.217.77:8898 做法：公仔箱論壇& y$ y! F# W. a# z! Y5 O
1、将花生洗净，备用。
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& J7 d( y7 _7 }' a; I* V公仔箱論壇 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb; K: D: e: y& q0 y. v- w8 a
4、最後加入适量的盐即可。
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花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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