[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜tvb now,tvbnow,bttvb, X5 s4 s; ^4 o; }3 f' G; ?
　　作用：防治贫血。
6 F* a2 }  T1 {  s" Z2 c5 [9 @公仔箱論壇　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。