材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {- Q: v* p7 c; d. `0 A
燕麥飯 40克、白米 120克、水 8杯、金菇 60克、南瓜 300克、鹽 1茶匙
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0 Z6 B' C8 P: i. l, ]6 K. S做法
: _0 g9 [+ C$ k$ Z9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.南瓜去皮去籽，切成 2厘米方塊。金菇切去根部，備用。
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% ?- }: ?; {/ u3 X6 V8 P9 A5.39.217.77:88982.把已洗的白米和燕麥飯放在煲中，下水並開中火，滾後轉小火。. c/ s: h% `: L( [# R
& ^* G- s. `8 X( e7 g N! S5 Q- Itvb now,tvbnow,bttvb3.下南瓜，加蓋以細火煲１小時，加入已洗淨的金菇，加鹽，再多煲 5分鐘即成。
4 ] p8 X4 ^2 ]$ S0 G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j0 J* ^; T2 |# Q( A( {5 P
. `" E; W; _2 v想吃到軟硬程度較適中的燕麥粥，白米與燕麥飯的比例為 3:1。公仔箱論壇8 s9 X. e+ a V& E& q& ~" ?
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發表於 2010-10-21 05:37 AM
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發表於 2010-10-21 11:23 AM
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