 花生卤猪蹄% s$ Y7 u8 F1 n4 z
材料:- u" o8 H$ M I2 F7 g3 x1 {
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。: w, w1 |8 w3 V5 J
做法:
5 }2 h+ I, L# U! q3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 1、将花生洗净,备用。
6 Q$ W: f- l2 Ftvb now,tvbnow,bttvb 2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
7 _6 c& Y' p5 F% I8 B9 l3 f2 y& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。
4 L! O9 I. A0 Y. H+ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。
0 e' Z G9 u0 q$ N& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 专家的叮咛:
" J9 z1 t1 [2 P 花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看 |