 花生卤猪蹄
; U% T& \+ J o( X* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:
@8 B- ~) `: a' x% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。! n: P7 ~) u: M2 F9 S
做法:& {: H/ j E6 i8 F) k
1、将花生洗净,备用。. W, ~( a7 I( \/ \- i0 P
2、猪蹄切半并入水氽烫,再捞起洗净,备用。
% e* p L$ j5 S% [+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中,以大火煮开,再转小火炖一小时。7 Z1 B# {+ `5 E- T# B' t
4、最後加入适量的盐即可。
" o& u) i/ U; [, f! a' h 专家的叮咛:公仔箱論壇/ ~( d1 t4 ~; t3 D
花生脂肪含量高,猪蹄富含胶质,皆有促进胸部发育的效果,不妨可以三天吃一次试试看 |