材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \8 D+ e/ e# W! ^: @- u
蠔豉 50克、膶腸 90克、松子 20克、紅蘿蔔（削皮） 115克、西芹（刨硬皮） 2條、馬蹄（去皮） 8粒、西生菜 8塊、薑絲少許、海鮮醬（伴食） 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C# {; Z* ]* u3 `: H
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調味料& c8 n* c- K8 F% C
蠔油/油各 1湯匙、雞粉/紹興酒各 1茶匙
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+ p a+ u9 k/ `" qtvb now,tvbnow,bttvb做法
/ R- \0 _: b) D5 B3 s: z, T公仔箱論壇1.蠔豉放上薑絲、油和紹興酒，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，切粒備用。* s! D3 h9 n% W% a w4 U, Z8 _* V
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2.膶腸切半，加蓋隔水以大火蒸 15分鐘至熟，盛起切粒。8 q2 V1 b+ m/ X4 F6 K3 A$ F
3 w! `2 f0 _" ]. M7 C# L2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.西芹和紅蘿蔔切粒；馬蹄拍扁後剁碎；西生菜片修剪至大小相若的圓形備用。$ M8 t; l4 [- H- T
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4.鑊中下油，加入蠔豉和膶腸以中火炒香，加入西芹、紅蘿蔔、馬蹄，下雞粉和蠔油快炒，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z+ Q1 m2 m/ D- N$ U0 h: }
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5.灑上松子，配上海鮮醬及生菜片同吃。
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發表於 2011-1-25 05:22 AM
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