[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup - Q' J5 i+ X; |2 M% z0 e6 Y公仔箱論壇材 料 ： 5.39.217.77:8898+ Q" {: r% U5 d 冬 瓜 300 克 公仔箱論壇% h- q9 Q* w: E  j5 f 圓 肉 3 粒 2 u  o8 ]! A" K9 D3 E9 U公仔箱論壇羅 漢 果 1 個 + y, g6 I5 d  t% i瘦 肉 300 克 : j/ m- L6 O4 Y% [5 F5 ?* T& c6 b 水 1000 毫 升 ; ~2 X" L. p* H$ q% ^+ E鹽 適 量公仔箱論壇) b" Q: C7 [1 x; r2 N

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. J& j6 P# x& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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6 J, l) r9 ^: C0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A+ \) x' q% N+ n% {8 Z
2. 冬 瓜 切 件 。 公仔箱論壇9 c& k) G1 w7 }8 @1 r
3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
* ?3 `9 M' Y" L, ]8 ~4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G+ x& O$ K& b

# x# P4 Q) T* h 3 y4 e0 h5 j) J3 y" q: U5.39.217.77:88981 冬 瓜 切 件 。 / |; y8 d* H2 w8 ySection winter melon. 6 k- y" f  k: q2 A; N! \6 Y

, V1 L& }# l% z9 `) h, Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c% ]8 i4 s( s: m. E 2 下 所 有 材 料 。 ) X+ m5 r8 x4 @- s7 p2 C Add all ingredients. 4 c0 \: L  w1 s- c( E- \/ ?- m5.39.217.77:8898

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# t8 n; [6 k" \/ V/ m5.39.217.77:8898揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {2 s3 `/ Y( a4 R
Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.5.39.217.77:8898* H& _- _& J* z4 H. m& y/ ]

' P( v7 v, \5 S3 k公仔箱論壇Ingredients:300g Winter MelonTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~; T5 j1 {+ k
3nos Loongan Meat
0 R" `2 \; L* P6 b1 O) R/ Z) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Luo Han Guo0 t% b; @3 ?/ N! i; n2 l+ c
300g Lean Pork
+ |% A- E. z* ], d% I7 e  ^+ M公仔箱論壇1000ml Water4 m4 I+ ~' \! N# i+ X1 f
Pinch of salt
6 u6 z2 u' W* j' f7 B* M' K  E5.39.217.77:8898
- U* x- G/ k7 p, HMethod:1. Wash and water blanche lean pork.公仔箱論壇0 Q# _, M4 X. q* K8 o; L
2. Section winter melon.. g% N& R# L# |0 x
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo." S' o4 A9 u1 V& J
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.