返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 吉列宮崎土雞扒

材料
# X  l% ?1 \& d. m$ z/ k5 I" N/ d! L/ h5.39.217.77:8898雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻(拂勻)、沙律菜/車厘茄適量
$ l# V/ C) Z+ q# |  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, M8 \$ s% A  A$ H2 r醬汁
$ q3 W/ c) x! j( ~; K' Z  E% d1 Etvb now,tvbnow,bttvb雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ t& A5 o" c& g: G+ }
tvb now,tvbnow,bttvb5 A) o2 M8 a# [. l/ _! G7 W4 y/ v

8 j6 z3 U' i5 b7 T5.39.217.77:8898做法
, \5 Q9 o, m* _: E! q4 n: k5.39.217.77:88981.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `/ I% ^/ Y4 K" i9 E' V3 c- z

: K- P# O) D4 g& b; a$ P1 u! W5.39.217.77:88982.白方包以攪拌器打碎。5.39.217.77:88985 s$ T( j" b7 _% _
& N- g& W: b" ]% K2 w& m6 D" I
3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。
% D& m2 R1 L, |6 U7 ptvb now,tvbnow,bttvb- P+ R0 Q" B/ p; F: t# b
4.大火燒滾油至 160℃,放入( 3),收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒,逼出油份,撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y1 D2 f# i4 k* U# y

! C' V+ Y- Y8 C1 d% x  F7 atvb now,tvbnow,bttvb5.將醬汁料拌勻,吃時蘸上即可。
5 X  M  I4 ^; L  ~9 O5 N, D
4 n: ?! c8 K+ u% ?5 s2 z. B8 R3 J5.39.217.77:8898
9 S" O1 A+ @+ {  ~, P3 T' k5.39.217.77:8898貼士$ T4 j- C  {7 [) X; s: E; B
揀厚身的雞扒,炸出來肉質更 juicy。公仔箱論壇2 D9 E5 {5 w  E" `5 c4 }( p
返回列表