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雞 1隻、 Cajun（卡津香辣粉） 15克、混合香草 5克、黑胡椒/鹽/甜紅椒粉各 20克、蒜粉 10克、生油 100毫升、洋葱絲/西芹絲/甘笋絲各 50克、香葉 3片5.39.217.77:88981 C' \$ q1 F% u
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1.將卡津香辣粉、黑胡椒、蒜粉、混合香草、甜紅椒粉、鹽及生油撈成醃料，塗在雞身上。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z! P) X7 x7 l& e
( E' K4 G U" _$ I! m5.39.217.77:88982.將洋葱絲、甘笋絲、西芹絲、香葉倒於雞上略撈勻，然後塞入雞身內，醃約 30分鐘。
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* F6 w, O! S) W. B% }3.放入已預熱至 180℃焗爐，焗約 40分鐘即可。 5.39.217.77:8898" {9 y$ L. T0 I( b, L
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發表於 2010-11-17 05:39 AM
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