[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯! J- F- m( ~7 v( _( |; j. s* X0 \
材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
8 [* Z0 n: O5 p; s" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀
- R8 R2 d/ n: F5.39.217.77:8898           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb, f! f2 r! r  a$ U% A9 A' F8 I& D. G8 K
           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
4 B+ h: P! q" k2 T* {1 g1 t" |2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。           切一片備用。7 ^# B1 w" s0 L2 t
           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢5.39.217.77:8898+ n. b* ]; T5 _5 C. J* ~1 v& i) P
           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。
) V0 g4 F9 ~1 l" B0 ?效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
% `( d( `( @2 N. U' ztvb now,tvbnow,bttvb           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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