髮菜蠔豉湯. o7 `0 y# @; x! s. @" {2 t- @, T; O% c
材料:冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
|1 [5 _% D8 v, ? ~4 ]5.39.217.77:8898做法:冬菇剪去蒂部,用清水浸透,洗淨備用。髮菜亦用清水浸透,小心揀
" \- U; l' N# M$ J, X! R9 S5.39.217.77:8898 去雜質,用水清洗數次,榨乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L/ V# V2 `, Y# r8 z( G/ C. M
蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨,
6 Z h3 L/ g1 C7 L/ r0 y, T公仔箱論壇 切一片備用。
2 C! r$ [, h$ q' X n8 t0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煲中注入適量清水,猛火煲滾,放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片,以慢公仔箱論壇9 o @6 I: _. [- n& L) ?9 e$ o
火煲兩小時,再加入髮菜同煲半小時,調味後即可飲用。
; _- |9 W6 E' Q/ o# N' UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效能:此湯清熱滑腸,消除積滯,可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
' H& D' a7 R0 }4 e: h( e5.39.217.77:8898 有高血壓的人仕,更宜飲用此湯,可收減肥降壓,除脂消滯之功。 |