大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
G$ X3 W- N. Y k$ X8 c4 Y5.39.217.77:8898洗米水有什麼用途?6 s4 E6 t2 f" ?- `) d' w# |8 S
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
6 L2 Y( Q6 m: B材料：白米、自來水
0 A \* h! j; g3 G6 M做法：
$ z1 E; u5 z3 S; V7 \8 TStep1.把白米放入容器中，倒入自來水。) S( R5 l7 c" h- y6 D6 Y! g7 f
Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。. [" K# D. k% [& k
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。3 ]" \+ c+ J3 j/ ]5 W" q
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
* L M0 C; Q2 O O- G1 |tvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u1 G& |1 n5 J, r/ a8 Y
小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
' g' |2 s; i& y4 C& Y8 p0 d* utvb now,tvbnow,bttvb去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
3 Z2 ]0 k+ w2 B4 e( K' I$ u) L x0 N5.39.217.77:8898去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
% k- y7 K8 }1 r" f% ?預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。# z( n: P1 [9 S1 Y' R! z
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
1 ]' @" e* J4 i3 a5.39.217.77:8898做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
. f9 I% ]; o! }: J, e8 Atvb now,tvbnow,bttvb種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a' G7 P# b+ x# [; k
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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