[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？
; T2 @& N9 |& I. J3 Htvb now,tvbnow,bttvb我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
" r; b+ a: f+ i9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我食依啲先會飽
& A6 A: i2 l  R& ]) C2 A% ~6 o5.39.217.77:8898但係都冇蔬菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `0 n8 T4 s; R( |
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
7 H5 u. O0 k/ [. V4 ^依家做咗人母親 日日都要準備早餐公仔箱論壇9 L" s& T# k& h2 u5 z7 I) M
變嚟變去都係依幾種tvb now,tvbnow,bttvb# }! R  e& }5 d+ U6 O
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果公仔箱論壇6 h, s$ _& \  J& I0 j: [
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
: h  V2 i+ ^: ]: I1 o公仔箱論壇而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
+ h3 r0 o) o6 [- x5 Z# t% s0 T我打算整成沙律配搭一啲生果咁
- ?" ~, S( n6 _3 u# o' s9 i9 `想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
: D( Z' d' f0 R. k* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都係用咩生果做早餐㗎？tvb now,tvbnow,bttvb! n( u' U4 q3 a* y! N* o. H
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
7 X1 p! B; O# y9 P0 B: N% A公仔箱論壇我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
/ E+ t+ W2 W1 I! [( p公仔箱論壇我實在冇辨法提早起身
4 U! }# Z& {( v# g. A每日朝早都會想係床上順多一陣
8 I: ]( I+ k( U9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
  O$ r) `/ @, p  F* e5.39.217.77:8898但係我有很多材料都係之一晚就準備好公仔箱論壇7 [  o9 E7 B6 j1 P, g8 ?2 t
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
2 S" i+ B9 B- p( X3 H% A2 G8 Ktvb now,tvbnow,bttvb主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發9 _: j& `" ]4 F' d2 ~3 _% u
早餐我都係會整生果跟蔬菜
; o2 F: @0 ]% Gtvb now,tvbnow,bttvb而生菜沙律會放生果
1 p' _; `* c( _) N5.39.217.77:8898平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食tvb now,tvbnow,bttvb( A& B/ c7 j: o
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
1 K% L% `  A' l; W# s$ K我會買品質比較好嘅牌子5.39.217.77:88989 t% K; q; M' E* v0 J( |7 K
就好似係火龍果我都買King Ping嘅tvb now,tvbnow,bttvb2 k9 \1 ?- K/ m: |2 |0 v# i6 U
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
% x& w0 R3 H& g, \5.39.217.77:8898各式各樣的生果都有得賣- W; U; T% M& P2 e% L
食多啲生果可以提高免疫力公仔箱論壇! a; I, g! ?/ u8 U% z
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
' X+ ?6 Y, @/ K" j5 f5.39.217.77:8898唔理係大人定小孩都好岩吃  }4 y! l. W; G, t/ s
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 t+ d# `- K( ~1 c
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇1 p# l5 f- y( x4 @' V
兩種果肉嘅口感都唔一樣
* e. z7 Y8 D6 q  s" `$ j  stvb now,tvbnow,bttvb奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
) q- N, }3 Z' q& j: k5.39.217.77:8898放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼0 [7 J" q/ K3 G  a/ N& T
我有時候會食西式嘅早餐
8 V9 q+ u% ~8 r3 ~. `tvb now,tvbnow,bttvb配個鴛鴦或者檸檬茶
8 J# E( Q8 R0 e3 w: Q9 n放假嘅話就去茶樓食早餐
! H8 V7 D5 n* J3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
5 U; `/ x: I: l. ~5.39.217.77:8898咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好公仔箱論壇4 \# q7 s4 v& ?1 n5 W5 @
所以先想整多啲蔬菜或者生果
2 s9 K. T6 Q0 V) c我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
1 g1 r& l; c* W公仔箱論壇多謝

Calvin0716

早餐食生果？
. H0 }8 i# [4 ^9 M+ o% R我早餐都係食麵包就夠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C, d6 {2 E( i! b
又可以慳錢5.39.217.77:8898! b  h9 l, ]$ V1 z2 f
如果早餐食生果嘅話
0 E8 s- u$ Q( [+ G/ j% X一個月嘅開支一定好多