5.39.217.77:8898! c- E/ H3 ^, R! K( H/ y$ m
材料公仔箱論壇* d# y% [% X. Z/ B$ O0 u
白飯.....350克
9 ]; Y, y# M4 u* l: }tvb now,tvbnow,bttvb叉燒.....50克[切粒]
% [! s4 k5 V$ H7 c$ h公仔箱論壇雞肉 120克[切粒]
H' U. h+ U# N: F: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊
8 z" g3 Y$ k6 _/ q; j, a" W: `7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇.....3隻[浸軟及切粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N* O7 a: z: ~6 u# w4 a# F
蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]公仔箱論壇' D: _8 ]6 J# M% Y: w+ q
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]tvb now,tvbnow,bttvb! u1 U6 E7 C* l5 R5 J
公仔箱論壇, h2 ^5 A" }. P4 z7 B2 J
0 T( @! G; Y- q5.39.217.77:8898醃料公仔箱論壇' e& [$ j0 i0 D
廚酒.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _! w$ k4 I9 {. h
粟粉.....1茶匙
& J/ [ Z; i1 c4 W糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 A% Z% W( A; {
鹽.....1/4茶匙
R& Y! x& V" ~7 V. p; l鮮味雞粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( b ]; y4 C4 f9 C/ ~) U1 V2 A
純正芝麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; l. ~. K# D; K1 N
tvb now,tvbnow,bttvb! i* l. z8 R/ E o x
. _# i: l/ E* G8 Z$ u公仔箱論壇調味料; A$ C1 g2 O4 a" ~; S
熱水.....1湯匙5.39.217.77:8898" a" }+ F5 a$ X; z4 C" H
鮮味雞粉.....1茶匙$ ~, r5 f& p! T9 [: G3 z
煲仔飯醬油.....1茶匙
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程序
% ^' f# R. I2 V. ?2 N9 ]6 W$ m5.39.217.77:88981. 雞肉與醃料拌勻。
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2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb8 l5 ~+ d0 L1 i, n& N; Z. v. Q
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3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。
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4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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