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白飯.....2碗
' P$ W& V! \. @+ n' y* V0 H茄子.....250克(切小塊)公仔箱論壇" l% I- M9 S4 k0 a/ e, Z, s' v
菠菜.....250克(切小塊)
6 R; K; ^3 v6 m8 }椰菜花.....250克(切小塊)
4 ~$ k# `& c% P7 c+ T0 ~ c+ z5 P6 s5.39.217.77:8898番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w3 H+ g& D% H8 H u+ j5 s
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y) q# H! v: O$ e5 [5 b
海鮮醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X" ?; M! Y" K! p K8 m q. P! n
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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程序
' A% w" v7 U! |" ^4 P% l7 {公仔箱論壇1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇% O5 Y0 X. M% v0 j+ }' D; ^ a1 @
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