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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f1 R% `. s H" v1 B+ r P
生薑.....2片
7 Q2 l1 x* c! ]% ]; r公仔箱論壇海參.....200克
- y6 Z# A n' [; j5 p5.39.217.77:8898翠玉瓜.....90克[切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D0 G& e8 q- Z8 b( e
雞胸肉.....100克[切絲]
/ d* ^9 B+ K; I% C2 n中國芹菜.....2棵[切碎]1 L1 S0 u1 ^/ a8 Z; Q+ ?! m
甜椒.....90克[黃,切絲]tvb now,tvbnow,bttvb4 U; Q! k& t1 q% G' x
甜椒.....90克[紅,切絲]
$ e% s8 t. x; ^! jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 d- i( r/ S* _1 @* D, D, H" ~
; ^# K2 z( N0 ~: h公仔箱論壇醃料
4 t2 }( S0 d0 R5.39.217.77:8898粟粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) r3 }, t. ^9 r- _ P, \/ F
減鹽生抽.....2茶匙
: u' Z4 k+ W- ]7 x公仔箱論壇純正芝麻油.....1茶匙, U, ~3 `' E8 o, \+ w- Z
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' ?) s1 V1 G+ E公仔箱論壇芡汁5.39.217.77:8898' {. Z& \! S4 ^4 d4 ?2 e1 X, B' J, t
水.....1/4杯
" [9 A, u- G0 S- @3 }% H* y! a糖.....1/4茶匙
" |& z- d+ F3 H# r' k粟粉.....1茶匙0 J5 t* r; G+ E8 v
舊庄特級蠔油.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w o% B v5 z! U0 Z& H7 g
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1 R( k0 z% A; X公仔箱論壇程序
! L0 W8 `& c, r& y9 m% a: B# x2 X: W. f1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。+ @8 b; l( X5 N# {
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2. 雞肉用醃料拌勻。 u( s; T: N1 D4 a* w% @
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3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。
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4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b" K0 o& p% [) R5 ?
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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