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材料
. c& y6 j2 _0 ^/ w白飯.....2碗
! o* F6 d4 Y6 w A% |: X5.39.217.77:8898茄子.....250克(切小塊)( q3 h# k3 W3 T
菠菜.....250克(切小塊)
8 I5 m9 P- s& G! Vtvb now,tvbnow,bttvb椰菜花.....250克(切小塊)公仔箱論壇" j3 z. y: i) a, o& h, ^
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)公仔箱論壇; C" G- O5 b1 f4 W
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# i% P3 n4 ?& l; D' R/ n! E+ W調味料
9 P6 x5 z# J- u' n( k8 r+ z5 G海鮮醬.....1湯匙公仔箱論壇) h P" H! q# V! b O
舊庄特級蠔油.....2湯匙0 L, b/ n j% c' L% Y3 l( J
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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