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3 U4 L& F1 W7 ~" q/ C, H8 T5.39.217.77:8898材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V$ v$ R2 a W8 {0 z/ |
半肥瘦排骨 250克、豆豉 2湯匙、蒜頭 6粒（切粒）、指天椒 2隻（切粒）醃料：生抽 2湯匙、老抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、麻油/生粉/油各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J! W h' u4 F) t0 Z7 u/ C
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做法
( w. n1 ~2 e" ?1.將豆豉浸水洗淨，瀝乾後舂爛，加蒜粒拌勻。
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2.排骨洗淨後加醃料及（1）拌勻，醃 30分鐘，然後加入指天椒粒拌勻。
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3.煲滾水，放入排骨，用大火隔水蒸 15分鐘即成。
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7 g4 L& q, u1 O9 e: o; a3 i5 x6 p) I公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t2 a* S e# ~. d; [ o* X+ @
醃肉時加少許油，可使肉質更滑。2 Z/ l; {5 c8 R! v1 ]
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發表於 2009-10-2 01:18 PM
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