头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。 8 O3 D, M2 t1 I8 s% H$ i$ h1 K% h
w- c6 P2 H0 u" n' \5 x* |⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b& v# x: e5 K. D( c9 t7 |
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。 5.39.217.77:88981 s4 q+ t' ]4 i5 y5 U/ q! M4 l
# |; J% c9 |3 G3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生理性头皮屑 tvb now,tvbnow,bttvb4 U3 ~, w" |6 ~) _, G2 J4 k4 A
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⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [0 ]4 y2 B, W }
: z; J# ~2 P3 M+ ^% e& p: V公仔箱論壇⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
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7 Y8 n5 C* f7 F+ S头皮屑发生的原因
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3 E/ v7 @5 _5 f( k⊙皮屑芽孢菌的影响 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {, D- ]9 _ L w* Z) w3 \ C
. Y7 [. Y2 Z: q% E' L皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
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⊙头皮细胞功能失调 公仔箱論壇5 X( X: v$ l# |+ M( H7 b
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头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S' p9 K% ]1 x& ?- q( Y2 Q; _3 J/ W
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其它原因如下： tvb now,tvbnow,bttvb3 i! ?3 V: n1 e1 _2 l
9 m) D6 k7 g$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗发精没冲净。
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, w$ Y* i% ?3 M! }$ f7 q2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z- y1 f6 U9 y
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3. 头皮上的皮脂过多。
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4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
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' U4 {' i4 T8 t6 F# S5. 自律神经容易紧张。
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_% j- ^3 X( K: W. ]5 f( vtvb now,tvbnow,bttvb6. 睡眠不足、疲劳。 F4 B0 n0 p' D! K3 B7 z# U& C
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7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
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8. 使用不良美发用品。
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7 M5 V6 n9 T: Q" v公仔箱論壇9. 内分泌不正常因素。 5.39.217.77:8898 d8 Q3 M5 H" @' n5 ^. c2 }
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10. 季节转换。 公仔箱論壇! l0 d( F% X5 R- n2 p) E, B( M0 x) w: B
" @+ F( y. s5 K, I6 etvb now,tvbnow,bttvb采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
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% e, J; o1 z0 A. t6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。 7 P! f, @1 V( G) r
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防止头皮屑九大秘诀
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( `3 d6 r- s. {9 y' v- k1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 公仔箱論壇2 u H- ~1 D1 O' _) _
2 h4 z( r$ T; W. i( l- s公仔箱論壇2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
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# X9 ~+ @1 r+ K( J$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v9 C5 M( U$ D9 W- |. h/ O) K
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4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
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4 T1 G" S) b8 o/ H. |+ R l2 jtvb now,tvbnow,bttvb5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
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. P# T9 O9 {) Z4 @' C% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
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5 }! M5 f: o9 S5.39.217.77:88987. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 tvb now,tvbnow,bttvb; m! r# W4 h) q
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8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
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9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
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4 E+ n% Q# W& r6 a0 M9 z! a: a公仔箱論壇头皮屑多怎么办 5.39.217.77:88988 F3 d ^% y3 ~+ s, E; h, k
$ K4 X. z' z. _ _9 @7 U0 P" | O5 \公仔箱論壇头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
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4 |- _; F- v( B7 q( ^1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
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6 C. B9 `% k3 _! P9 I3 a" |% c2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
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' E8 T4 r `" x) E公仔箱論壇3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。 tvb now,tvbnow,bttvb8 M: `# j P5 a: a/ b
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4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
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5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
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选对饮食对抗你的头皮屑
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/ Z7 \, b# g' j. w# \% ?8 ?蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
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材料：菠菜50克、大米50克
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做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。 5.39.217.77:88986 k5 ]- B! G* Z+ W1 `
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绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
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材料：薏米200克、绿豆50克
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% ]9 U7 \' ]- e7 x" U公仔箱論壇做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
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建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
( S& k _6 X6 C. l$ T1 a e; ~7 }5.39.217.77:8898您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
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! W) |3 E7 ]6 d, z8 ]+ T风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
P1 f: k4 I2 t' etvb now,tvbnow,bttvb1、用热醋或姜洗头； 5.39.217.77:88988 O& t+ q# c' u: M, b- S. ` G$ E* |
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2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 8 O) d- C! V/ M8 ^+ D
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3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 + L5 F+ l. v1 L
; v. K/ ]5 r- F8 c7 ~7 w0 Y, C. h- g( Z同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 |
發表於 2007-11-20 03:02 PM
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