材料
5 H; e3 q$ b/ [2 n) ]8 a8 w; E即食紫菜 10克、清雞湯 1公升、瑤柱絲(蒸軟) 60克、蛋白 3隻
3 j6 g; @/ W# | P) m$ n" B9 N. C! T) z' Z* ?9 ~0 W' c) o! p# D! F- K2 a' g
調味料4 t+ i2 _/ i$ W4 ?( X0 D$ f
雞粉 2茶匙、鹽 1茶匙、生粉水 2湯匙、胡椒粉/麻油各少許
% ~, I/ Q+ h ~" U) B" R; G' ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb N& @, s% ^) l- e
I% ~. g1 d; d" x: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77:8898* Y! ?& T. U+ B6 q
1.開大火燒熱雞湯,下瑤柱絲、紫菜、鹽、雞粉及胡椒粉。5.39.217.77:8898- ]1 T8 ]% d* m1 F+ a" _# g
5.39.217.77:88984 Y# y- _& r" J0 `0 Q% W+ D" F
2.待滾起後慢慢加入生粉水,煮勻,下蛋白拌勻。
( Q. M Y6 l6 I7 a5 itvb now,tvbnow,bttvb, Q7 m) S# u& G0 V0 ~' s
3.最後加入麻油即可。
' F- o% N7 s& N |