假牙清潔做對了嗎?假牙VS真牙大不同,別犯6大NG行為5.39.217.77:8898' B2 U6 p0 b: t% n$ i- W: l; o
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根據衛生福利部國民健康署統計,65歲以上國人缺牙比率為47.2%,且每人平均缺牙數達14.8顆牙,嚴重影響日常生活。因此,裝設活動假牙自然成為許多人的替代選擇,而全台更有高達160萬人口使用活動式假牙。但專家提醒,雖然活動假牙相當便利,可若民眾清潔不當,不但無助口腔健康,更可能使其成為誘發口腔疾病上身的元兇!
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6 y9 o; e$ f) U1 K. E, e' _( q假牙VS真牙清潔方式大不同 學會4步驟正確清潔好安心
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Z& A8 p% [3 U6 L7 I不過,活動式假牙到底該怎麼清潔才對呢?和真牙的清潔方式又有何不同?台北市立關渡醫院長期照護科主任蔣曉文在其著作《在宅安心顧,圖解長期照護指南》一書中就提到,臨床上常碰到配戴假牙的病患與家屬,習慣以清潔真牙的方式來清潔假牙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ Z$ u* Y- |) Q- y2 s2 u
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但值得注意的是,由於假牙的材質相比真牙較為脆弱柔軟,因此不當的清潔方式,反而會造成假牙表面產生刮痕,使細菌透過刮痕侵入假牙內,再經由配戴造成口腔疾病發生。因此,想預防上述情況發生,學會如何正確清潔假牙非常重要!tvb now,tvbnow,bttvb* l4 A: O- j9 q9 o e) d
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假牙如果沒有立即配戴的需求,也可於清潔後另行泡入清水中,保持濕潤,否則容易變形。公仔箱論壇' l7 j1 P* i% P/ R
5 P1 Q/ n3 R, O7 Y5 E【正確清潔假牙4步驟】公仔箱論壇" [2 U; a* v: V. |7 d2 K1 Z) h
6 ~2 _: u7 s2 L, T; T3 o2 ktvb now,tvbnow,bttvbStep1:使用牙刷清水刷洗假牙,去除顆粒較大的食物殘渣。
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Step2:將假牙放入水杯中,倒水蓋住假牙,並丟入假牙清潔錠,浸泡假牙五到十分鐘後,再換清水沖洗。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]$ H0 _$ P$ `5 s
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Step3:配戴前再以清水洗淨一次後裝入。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g9 ^) {5 O5 u7 M/ D7 H
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Step4:如果沒有立即配戴的需求,也可於清潔後另行泡入清水中,保持濕潤,否則容易變形。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~& B! M, X2 n4 w, d0 f0 Q
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使用牙刷清水刷洗假牙,去除顆粒較大的食物殘渣。
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+ e. Z1 V8 B4 }) c' y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb清洗活動式假牙,牙膏、熱水都不行!這6大NG行為別犯" J* B# j/ J9 C
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除了教導大家如何正確清潔假牙外,蔣曉文主任也特別呼籲民眾,在進行假牙清潔時,更要避免下列6項常見的NG行為,才不會折損假牙壽命,或不慎磨損假牙,使假牙成為細菌繁殖溫床而不自知。公仔箱論壇- K0 U' E f/ E1 I9 M Z. ?
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【假牙清潔禁止事項】tvb now,tvbnow,bttvb2 Z( }( F0 y( X) Y
8 I! V. N* g. r' G+ D2 \* z$ x1.使用牙膏清潔假牙:除了固定式假牙,一般活動假牙的材質較軟,牙膏的研磨粒子運用在假牙清潔上,會造成假牙表面磨損跟刮痕,磨損的刮痕容易使細菌滋生其中,反而造成配戴時的發炎現象。tvb now,tvbnow,bttvb# B% [( h3 H& u
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2.力道過大:力道過大會導致假牙掉落或斷裂,折損假牙的壽命。
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3.太相信假牙清潔劑:市面上雖然有許多假牙清潔劑,但其實假牙還是需要透過牙刷適度的刷洗,不能完全仰賴清潔劑進行清潔。而牙刷的選用,儘量以假牙專用牙刷或是軟毛牙刷為主。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H/ F# y5 g3 O% W
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4.使用熱水、酸性物質清洗:有些人會使用酒精、醋、鹽水、熱水等清潔假牙,都會造成假牙受損、變形。/ q1 c2 I- H1 V0 F! ?
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5.戴假牙睡覺:晚上睡覺時,絕對不能戴著假牙睡覺,且每天配戴假牙最長勿超過十六小時,過度佩戴假牙會增加牙床受力,反而容易萎縮,影響假牙與口腔的密合度。
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6.使用浸泡過假牙清潔錠的水當作漱口水:有些病患習慣將淨泡過的水,當作漱口水使用,但假牙清潔錠內含特殊化學成分, 並不適合人體漱口或飲用。
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5 F+ k$ Y! K3 W+ \5 e/ mtvb now,tvbnow,bttvb假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒,兩手左右平行地將假牙裝入口中,千萬要避免沒看口內就硬裝入,或是使用咬的方式將假牙定位,這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。
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活動假牙怎麼裝卸?專家分享2技巧成功定位TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]& l9 K( u- u+ b% U
1 D! N' O4 J6 ]; G. H/ z公仔箱論壇至於民眾常有的假牙裝卸問題,蔣曉文主任也特別傳授以下假牙的卸下和裝入的小技巧,提供給有使用假牙的病人及家屬參考:5.39.217.77:8898/ j, B3 w5 U1 i5 _# U* i
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一、假牙裝入:假牙裝入時須對準牙鉤套住牙齒,兩手左右平行地將假牙裝入口中,千萬要避免沒看口內就硬裝入,或是使用咬的方式將假牙定位,這兩種方式都可能會導致被牙鉤鉤住的牙齒受傷。
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二、假牙卸下:假牙卸下時,從一側的牙鉤開始拆除,拆完一側再換另側牙鉤拆除,切勿強行拉扯假牙。另外,養成在就寢前卸下假牙的習慣,可以讓和假牙接觸的黏膜在夜間也能獲得休息。
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口腔莫名疼痛、潰瘍?要留意可能是假牙配戴不當引起
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蔣曉文主任也提到,臨床上也有許多病人隨著年齡增長,牙床逐漸萎縮,不得不配戴活動假牙,但假牙配戴不慎,反而容易使其成為嘴中凶器。特別是,有些患有失智或失語症的病患,因無法準確表達疼痛的感覺,更容易因此被忽略。所以當親友發生食量減少,或是拒絕進食的情形時,不妨可以透過觀察牙齒咬合的狀況,來判斷是否因假牙配戴不慎,造成口腔受傷引起。tvb now,tvbnow,bttvb, ^% J" d6 r0 j; d. Z" }) n
8 Q+ [: |$ d. o4 r F1 [6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於假牙配戴初期,有些人會出現說話不順暢的問題,建議民眾不妨可透過大聲朗誦報紙的方式,來加速適應新假牙。另外,由於活動假牙無法如真牙般穩固,所以民眾在進食上也應先由質地較軟的食物如豆腐、稀飯開始練習。另外,如果配戴時產生疼痛或潰瘍的症狀,更要立即請牙醫師修整,千萬不要自行修磨。 |