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; J" ~1 e# F$ I( T' w食材:7 H2 v! i2 w' \9 }, v+ E
牛里脊 300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H0 ]; U0 v4 Q$ t) L2 e
杭椒 100克
8 F$ I7 I# B" c ?葱丝,姜丝 各少许
7 l& F& z q) `4 _8 f) C4 h淀粉 1/2茶勺
( K$ m' I" q, e6 j. K5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐 少许
$ m* _/ O5 [+ U! R+ P: u: Y' \公仔箱論壇鸡精 1/4茶勺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R. P8 H) _" \: l! m& e
嫩肉粉(小苏打) 1小勺
; B& n% {8 K; _0 I8 t! w% ]: l5.39.217.77:8898蚝油 1茶勺- o) i) ^( _' v8 |) i. q
料酒 1小勺
* L4 v8 z- d# I4 @0 x) D- S+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/4茶勺
) P! P) c; o* a- @. a; _5 q生抽 少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O: ^ ]( T0 d$ A0 ]5 m% T0 n
白醋 1小勺
6 ?+ x+ g: J* U% {tvb now,tvbnow,bttvb水淀粉 1大勺' h# y# Q4 X1 Q9 M6 [$ |! s* ]# y
色拉油 2大勺公仔箱論壇# `# C4 Z) n% m+ Q% b0 i

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做法:' t) c' ~1 Y# ^% F2 q% l; T& B
1.牛里脊横切大片,然后顺着肉丝切条。加入少许盐巴,1/4茶勺鸡精,少许料酒,1茶勺蚝油,还有一个让牛肉更加爽滑的秘密就是加一小勺小苏打拌匀,加入小苏打的牛肉会更加鲜嫩,最后加一茶勺色拉油拌匀,放入冰箱静置2小时,如果着急最少要30分钟。杭椒洗干净切去蒂,横着片开,去除里面的籽备用。
6 c: h! Z+ N' k n- o( ]9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 u' B' Y' }' ]1 r+ a0 N
2.锅中放入2大少色拉油烧直7-8成热放入腌制好的牛肉,快速划开,一定要快!滑至肉直变色加入切好的杭椒继续快速翻炒。待杭椒微微出香味的时候加入葱丝姜丝(小熊用的姜粉),然后加少许盐巴一点点白醋(去腥的目的)和少许生抽翻炒入味。最后加入少许水淀粉出锅即可。
" K! g( B( U v% N3 m1 M6 _. Ttvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l3 X: ]7 m X0 B- _
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" a& }4 P: C$ G F. E& R5.39.217.77:8898滑嫩牛柳的秘籍:5 h( q2 C4 h5 k5 v$ }1 w# I
1.牛肉切得方法横切片竖切条(针对牛肉的纹理),这样才不会塞牙。5.39.217.77:88984 R; l' F# [5 T8 H; J1 f0 v. Z
2.加些小苏打腌制可以使牛肉更加滑嫩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p8 `5 u s. q3 K4 m8 R, P
3.牛柳腌制要放一些色拉油,这样下锅避免肉条之间粘在一起无法划开。
: U3 C' V, l4 K( z) X4.牛柳下锅滑炒的速度一定要快。
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