返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 照燒沙茶鮭魚頭

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E2 U7 Y& ~2 i; ~2 E* c
鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
. o. l  c) U0 _tvb now,tvbnow,bttvb
! A) `- e) ?, Y: k7 B& {5.39.217.77:8898調味料:1 s- N* C; q! d0 B4 P
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。公仔箱論壇; ]1 \3 ]1 W( i" S8 t/ _
作法:
2 V& C6 e8 Y5 L8 {/ V) J: @  K1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
8 K& o/ J" z& D& w, C: gtvb now,tvbnow,bttvb2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。
9 \. ^9 r7 T; p5 y3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。
" c) |6 M9 `* a# N0 u
. R8 v/ N+ E( W; `1 {, g★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。8 J: w5 R1 K% q) f( j" A' A# M

2 {- ]+ p) E0 ^9 M& j) v* Y公仔箱論壇★燒魚時應注意火候,以免燒焦。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表