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（優活健康網編輯部／綜合整理）文麗餵奶時，感覺胸部有點痛，而且好像有塞奶的硬塊，只是沒有很明顯。由於之前也有類似的情況，因此她並不以為意，想說讓寶寶吸吮一下應該就好了。隔天胸部硬塊已經稍微變大了一些，身體也開始出現一些異常情況，像是感覺有些疲憊、頭腦昏昏沉沉、畏寒……拿出溫度計一量，果然發燒了！胸部感覺紅腫熱痛，再加上發燒，她猜想自己可能得了乳腺炎。公仔箱論壇6 \/ ~' b' U `
原本文麗想忍到早上再去看醫師，但半夜時實在感覺太不舒服了，於是便去掛了急診。急診醫師開了消炎藥及抗生素給她，並且囑咐她這幾天不要餵奶了。看到手上的藥包，文麗突然覺得難過，如果自己早一點處理的話，是不是情況就不會變得這麼嚴重呢？寶寶也不至於好幾天沒有母乳可喝了！5.39.217.77:88988 @4 H/ g, Y- l6 s, b8 O; k% H6 @
; }8 L4 O8 \" B/ Ytvb now,tvbnow,bttvb擠乳不定時、殘乳未排乾淨 可能得到乳腺炎
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* U$ y9 Y# p* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳腺發炎是哺乳時常見的情況，許多媽媽覺得疑惑，明明就有好好地擠奶，為何還是得到乳腺炎？常見造成乳腺炎的原因如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s- P% C: L) _0 n" O, t* C6 v2 n
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1）乳汁堆積在乳管／乳汁的生成是源源不絕的，當擠乳不定時、殘乳沒排乾淨、含乳不正確等，皆容易導致乳汁漸進性堆積在乳管中。
- `; `% k( p. t2 y5.39.217.77:88982）乳汁質地變黏稠／飲食過於油膩、水分攝取不夠，也會讓乳汁的質地變得濃稠、不易排出。7 m1 \ R5 a: I
3）免疫力變差／作息不正常、免疫系統低弱，會使乳管容易感染髮炎。
/ l: m1 Q$ U+ Y) Ftvb now,tvbnow,bttvb4）不當擠乳／使用蠻力擠乳、硬擠，也會造成乳房發炎或乳腺炎。5.39.217.77:8898 f- X6 L6 u- E8 g! f
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當以下症狀出現時，代表乳腺炎可能已經找上門了，千萬不能掉以輕心。- i+ m4 o* |6 M0 \) c' y
+ ^4 i5 t, w4 g+ V2 Rtvb now,tvbnow,bttvb1）胸部出現局部硬塊，硬塊處有「紅、腫、熱、痛」的感覺。& @ q$ f$ n3 L' T* v: k
2）除了胸部不適之外，也會引起身體症狀，像是發冷、畏寒，接著開始發高燒、肌肉痠痛、疲勞倦怠、身體癱軟、食慾不振。* G; Q- ^% i# Q8 p% \" g7 `
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乳腺炎，就好比是發膿的青春痘，當痘痘的膿包沒被擠乾淨時，那顆爛痘還是會反覆出膿、感染。看醫生接受藥物治療，是利用吃消炎藥的方式來壓制發炎症狀，但吃藥不會讓膿包徹底不見，建議還是要把它擠出來、擠乾淨才行。因此，把發炎的乳汁擠乾淨才是治本的方法！tvb now,tvbnow,bttvb5 M7 ~' t; H0 y& k$ W
; s T) U( r- c4 C# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳腺炎自救SOP6 J2 M/ j o2 K! T3 c o+ k
# p9 C" F2 ~0 Q9 l7 GStep1）
+ d2 W6 V0 N0 J6 r0 L9 ]1 Ftvb now,tvbnow,bttvb視診＋觸診／觀察一下皮膚是否泛紅、變腫，再用手觸診以確定發炎的區塊範圍大小，並且用手背去感受局部的溫度是否較高。! b: @5 _6 D& f! L$ X5 I
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Step2）
0 E" d( v a( }% l! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。親餵／寶寶吸吮是改善乳腺炎的最佳救星，可將寶寶的下巴枕在硬塊下吸奶，這讓發炎的乳管變得比較直，乳汁較好排出。8 e0 z6 B" b7 u4 K& G
溫柔手擠／如果是瓶餵的媽媽，或乳頭、乳暈已經水腫，造成寶寶無法正確含乳，此時可以嘗試用手擠乳來排除硬塊。
$ C! d/ s1 i/ W/ C% f3 j1）先別急著按摩及硬壓硬塊，先把周邊能舒緩的乳汁先移除。tvb now,tvbnow,bttvb$ q% Q2 [1 C& S4 H$ G
2）再針對因為發炎讓彈性較差的乳管，進行輕微的晃動以及鬆動按摩﹔接下來順著乳暈的方向擠出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 r9 v: x; p0 O5 }+ f
3）切記，不是對著硬塊直接按壓，因為這樣會讓發炎的管線受傷更嚴重、變得更腫！5.39.217.77:8898/ x& ?/ O h; ?. t. y5 [1 Y
4）不管是手動或電動吸乳器，此時應全部停用，因為真空吸引只會讓發炎腫脹的情況雪上加霜，改用手擠乳才是最好的方法。5.39.217.77:88980 G; R: n' ^4 Z( h
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Step3）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W/ @2 f4 T+ K0 y/ P
冷敷／可用冷毛巾、冷敷袋或高麗菜葉等，敷在硬塊上方，以降緩發炎。（每次敷十到十五分鐘，仍然腫脹時，可隔三十分鐘後再敷一次。）
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Step4）
' D6 f% |. k# f9 X9 f& ~7 s# t4 l+ V就醫／到母乳親善醫院、乳房外科、泌乳顧問等機構就診，搭配藥物治療，讓發炎反應降低。
4 S4 E# T" [) {' g. T5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" l7 h$ r! |* C# C# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step5）
$ j; |. r" N& g# P5 c$ @0 q5.39.217.77:8898協助／以上方式自行處理後，若硬塊經過24~48小時左右仍然沒有排除，建議需尋求協助，以免造成乳汁化膿，讓症狀變得更加嚴重。建議可以找相關醫療人員或物理治療師等專業人員，而非一般民俗療法的「通乳師」、「按摩師」或「美容師」。tvb now,tvbnow,bttvb: _% |2 l, e1 q& R1 U
; E( J! k* i& `" f2 L5.39.217.77:8898（本文摘自／無壓力‧零痛感 第一次哺乳就上手：權威哺乳諮詢專家的全方位哺乳聖經！新手媽媽照著做，哺餵母乳好輕鬆，追奶、塞奶、乳腺炎煩惱統統解決！／平安文化） |
發表於 2018-9-30 01:42 PM
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