本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 ) I2 a. x3 h# d9 e
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【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 公仔箱論壇0 T: d f, ?! Z2 Y) S
: Y/ E; f \% D7 D公仔箱論壇舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。tvb now,tvbnow,bttvb- X" a- p4 L2 r0 N4 }4 L* U' b
+ s" ]+ R0 r6 a" v5.39.217.77:8898雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 0 ^! o8 I$ ], S. @/ \
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番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ . D1 a7 q2 W4 O
/ K! u l* M6 l* b3 K" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶食譜 * k1 T7 }4 z/ U$ _/ m
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材料
$ C" D9 Z; h& u4 A2 {舞菇1包。
' U# Z/ M- F5 T4 K' ^公仔箱論壇水600ml。
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [9 i0 d9 p+ o0 h; }
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 公仔箱論壇7 M! h1 G* p- N! V
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 + C& q+ n3 m5 ]4 I
3 U7 Z2 \ q) q3 D1 d舞菇茶+番茄汁食譜 " B0 W6 ?; p) V$ N$ ?) b! M+ ]
1 S) _8 H4 A7 s& T( ptvb now,tvbnow,bttvb材料
' ^7 d0 Q) F. L. f番茄汁500ml。 5 ]4 m3 q7 y: b+ r
舞菇茶500ml。 5.39.217.77:8898, x3 n. M: u+ `* K: Q' J
% m0 Y8 j7 p) i1 z5.39.217.77:8898做法
& H- ?( T" r O. a; i+ ?) A1 |tvb now,tvbnow,bttvb- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 + t _0 g6 B& L: c7 B4 v
2 ~0 G: R5 t6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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