[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】
0 i4 T4 X9 |$ Q" H# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. ?# B4 {1 S0 S7 o9 }  V
玉米粒tvb now,tvbnow,bttvb" k' `. p3 q& \9 V) P
20公克5.39.217.77:8898! a; G8 N2 ~5 u: y6 ]5 l" R: B
罐裝鮪魚公仔箱論壇3 v" @6 z: g' Z. P9 O, Y
30公克
9 U# B* t+ g- y+ z' g雞蛋5.39.217.77:8898! ?/ }2 A5 `! j. R# O7 x: J
3顆公仔箱論壇! F% S. `& A7 A. x. W% R& @& ~
青椒末
# }* ~; [( W! W8 V; h; h: m1/8大匙
, a. V# v7 Z5 b6 [8 a" ~# f; T! a% [5.39.217.77:8898紅椒末
0 q/ o0 ?2 p6 L8 B- T公仔箱論壇1/8大匙
: P! g" f6 W+ E# |* v5.39.217.77:8898綜合生菜tvb now,tvbnow,bttvb, D  @! {6 W3 Z2 R+ Z& r5 P
適量
" r! x+ |$ |5 ]- b& p5.39.217.77:8898【調 味 料】
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鹽
; W; h$ F1 j1 _1/8小匙5.39.217.77:8898' v/ ~. t1 N! J7 H- D
糖9 o6 m2 J! Q) n% g3 e8 B
1/2小匙
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【做　 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。5.39.217.77:8898( m& r, e2 @' {: `; J7 e
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。