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材料
) O4 K* t7 N* `& j2 c7 F公仔箱論壇禾花鯉 1條（約重 780克）、枝竹 160克、上湯 1公升、薑片 120克、青蒜 60克（切段）、生葱 80克（切段）、紹興酒 30克、老抽 10克、海鮮醬 80克、胡椒粉/糖/鹽/生抽各適量
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: i: M/ j7 D, K! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.將已洗淨的鯉魚保留魚鱗，用廚紙吸乾水份。公仔箱論壇* _) a. A& @4 [. U
/ @. L v. @; z8 Q" M7 ]2.枝竹放入溫水，浸泡40分鐘至軟身，瀝乾水後切小段備用。
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; d' `2 Y5 f+ A6 [. O0 c3.燒熱鑊加油，放入鯉魚，用中火將魚兩面煎至金黃色，再放入魚內臟同煎，撈起放入瓦煲內，將枝竹放在魚上。" o% w' F% ]% [( o3 v2 i
# g! b+ C" |2 K$ w; Otvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱鑊加少許油，放入薑片、青蒜段、生葱段爆香，加入海鮮醬、上湯、紹興酒、老抽，再放少許胡椒粉、糖、鹽、生抽調味，炒勻後倒入瓦煲，淋上枝竹及鯉魚面。
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5.大火煮滾後，加入魚內臟，轉小火煀煮 20分鐘後，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E0 [- I: A8 v& d+ O+ P
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發表於 2010-1-5 05:57 AM
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