本帖最後由 li60830 於 2018-10-7 01:44 PM 編輯 公仔箱論壇% x0 W* a. V, U K c5 Q
% Y1 A, t! w9 F- w& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, d8 G8 V/ H+ S3 [$ {5 G0 ?) g6 x- K* m& n
$ c+ y" U( g' @: o8 Rtvb now,tvbnow,bttvb
6 o# a0 H9 t; A早安健康／張承宇報導0 w0 q7 h0 K5 {6 x' Q. \ X+ w
: j$ X0 M9 D! K! `5.39.217.77:8898明明沒有外傷，卻會在從沙發上準備起身時，突然一陣抽痛？或是走路久站時，從腰部一直到大腿忽然感到刺痛？還是在伸展頸部時，會從頸部直到肩膀、手腕突然傳來一陣麻痛呢？日本整形外科醫師指出，這些情況有可能是神經痛造成的，可以試試輕輕摩擦耳後，竟然就有可能使疼痛問題得到改善！
1 L2 r; M% m7 |8 B& O# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& R2 K5 P3 Z3 N$ w0 h
原因不明的疼痛可能是神經痛造成的 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D0 x1 E- G( U1 w& J+ w, F3 k
% A# ^5 @! _0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本小田整形外科Clinic院長小田博表示，他每天收治的患者超過100人，其中不少有疼痛問題的患者，吃了消炎止痛藥還是無法止痛，這是因為慢性關節僵硬疼痛、麻痺問題很多並不是骨頭或肌肉等器質性的異常、發炎，而是神經痛造成的。
: x. x/ j4 Z v* n) r' M$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 r: G; N& T+ C y9 S公仔箱論壇小田博指出，神經負責將外界或身體的訊號傳給腦部、脊髓，同時也會受到腦部、脊髓的指令而動作，如果神經傳導的過程中發生問題，就算沒有外傷，也可能會引起疼痛。
9 Y; P1 A0 R+ \# k; _$ e5.39.217.77:88989 F. J' c/ L( c( \$ }3 ^
日本關西醫療大學客座教授中塚映政也表示，除了身體直接受到傷害的疼痛，也有因為神經變得敏感、自行釋放出疼痛訊號給大腦的「神經性疼痛」，並常以疼痛、麻痺的症狀發生在肩頸、腰部、四肢等各部位。不少患者由於不知道疼痛的原因，嘗試過許多方法，卻往往很難得到改善。
# `& {4 L8 n8 t! @+ N- _% P公仔箱論壇
) g+ M! i8 y6 o' z3 x公仔箱論壇改善神經痛的方法
$ T. D8 q1 i1 b4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _- y- M! [: ^( [, G) _
對於神經引起的疼痛，小田博建議透過摩擦耳後來改善神經痛問題。他從7年前開始建議患者用這個方法，幫助不少患者解決了脖子痛、肩膀僵硬痠痛、五十肩、腰痛、膝蓋痛等問題，甚至有些患者耳鳴、暈眩、頭痛、視力模糊、眼睛疲勞、乾眼、便秘得到了改善。 1 p! T% c- u& | K+ |9 E3 Z& V
/ K z) ^, X7 B9 C; h* n小田博解釋，耳垂下方一直到後腦的部分，有許多重要的血管、神經和肌肉通過，包括將負責腦部血液輸送的頸動脈、頸靜脈，以及支撐頭部的胸鎖乳突肌、斜方肌等。輕輕刺激這個部位，可以讓腦幹動作更有效率、逐漸恢復到健康的狀態，還能促進腦幹分泌血清素來抑制疼痛，並能同時促進血液、淋巴流動，幫助肌肉放鬆，改善肌肉僵硬疼痛問題。
) V9 m0 y: m3 Y- \$ e" Q" P) M5.39.217.77:8898公仔箱論壇! n9 V; o/ @9 |+ v
除此之外，輕微的刺激，還能促進受傷神經迴路的修復速度。但小田博也提醒，輕輕刺激即可，過度的刺激會有反效果。另外，飯後、喝酒後30鐘內不要進行摩擦，其他時間要做幾次都沒有特別限制。 5 f5 k# P( ^8 i5 Z' m$ `
tvb now,tvbnow,bttvb* ^5 g2 k" s1 j/ F! ]: P' z
這樣做輕輕摩擦耳後、改善神經痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |/ Z% ^7 g3 Q! E5 Y
3 o3 J# g, ~& o# B+ i, n |7 T! i5.39.217.77:8898用食指、中指、無名指三隻手指輕輕摩擦耳垂後方、沒有頭髮生長的區塊大約30秒。公仔箱論壇1 @/ M% d# s5 S: Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 s2 w' n4 ^) `' \) n" V6 {
0 M) T' g. _# S) ^5 o+ {0 B
: K( R6 F$ v% `( d+ ?公仔箱論壇
A& {6 j/ r1 j, `2 |1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指、中指兩隻手指上下摩擦耳朵上部直到耳垂的部分大約10次，反覆摩擦直到這兩處區塊感覺到溫熱、舒適為止
; p, O9 l' f6 z9 H公仔箱論壇
: U* Q3 N- u" y$ s. r/ ?9 f7 t公仔箱論壇
3 E( E6 ~" \# R" P0 \. a |
發表於 2018-10-7 01:40 PM
| 
