早安健康／蘇柏儒報導5.39.217.77:8898' F6 x# ^' j9 k
8 ^8 T, j( |) _, y% _3 O5.39.217.77:8898板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。9 j. J" [8 ?7 O% f1 W4 T! m
* f& I$ I0 g ?: G& d" u公仔箱論壇什麼是肌腱？
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肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
. L1 S% k; i" h, }! s肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。" y$ z) b9 O4 l/ x( s0 U2 n* M
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什麼是腱鞘？8 e* d7 F' V a m; h
4 N0 U2 l" ]8 Z3 T! G) H5.39.217.77:8898腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。
9 A7 s. O& o( A! T' h# h5.39.217.77:8898腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。公仔箱論壇' b2 a5 @$ S% K) w5 V3 l$ _
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什麼人容易板機指？
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板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
* e$ p$ y' J) g) |1 }* ?+ dtvb now,tvbnow,bttvb(1) 機械工人tvb now,tvbnow,bttvb7 |; g9 v: E# S# c
(2) 作業員
3 m+ a$ Q, `, g. H- g' _' e+ atvb now,tvbnow,bttvb(3) 美髮師
- C4 K! r4 g% l: T2 y& l2 h5.39.217.77:8898(4) 家庭主婦tvb now,tvbnow,bttvb: [, C; E3 I* n$ o! T
(5) 廚師5.39.217.77:8898' q3 O0 U0 B7 U; B
(6) 牙醫; j- u4 K- n4 _* @
(7) 電腦族/ B* K0 b ~( \) @# u6 H
(8) 糖尿病患5.39.217.77:8898% T- D8 _: |; o' A& c# _
(9) 類風溼性關節炎患者
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板機指有什麼症狀？公仔箱論壇$ \# q( y* t$ O9 e1 b% ]& C0 w
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 tvb now,tvbnow,bttvb/ Z: n0 M5 C8 P. Y8 i/ p, }' S
(1) 手指在早上時特別僵硬
+ E) F$ {/ \* S# @( G3 m T% o公仔箱論壇(2) 手指腫脹疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V9 {. a \; C/ Q6 {4 b* k. M) M
(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳公仔箱論壇" g3 f5 i, M$ A( V/ k
(4) 手指在伸直時會出現響聲tvb now,tvbnow,bttvb' j6 X D1 A" y0 H& H* P$ I$ D
(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
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板機指要怎麼治療？5.39.217.77:8898* E! p0 j8 w3 u: ]! [, R
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根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。
/ J! q, i( M, e(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作
3 b4 y. U4 ^* D+ v+ q0 u(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原
5 `1 |0 A1 x1 I' U$ g9 ^(3) 手指的伸展運動
7 c9 N- s: Q8 Z- i4 Q3 d(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
* V' x+ p2 y, X7 s& ? F1 ](5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的0 {9 ]9 c' B3 ~7 A6 j
(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大 |
發表於 2018-10-5 08:38 AM
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