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南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb9 ~! F& x+ q3 m5 g. u( Z1 P
無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙: B9 ^( w! }; t: _* g) |7 [% b
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5 |& B% ~+ j% \8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H2 S, O; s, R! k" C% E( }
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。tvb now,tvbnow,bttvb# [4 S4 ~5 {$ ?- T$ u& [1 n
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2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。
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3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。: `. R7 i' C) j( ~8 T5 m6 k0 I
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除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。公仔箱論壇0 k# s2 W8 [, w* E& i
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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