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白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f( g" f9 g2 A6 t/ f
% ~+ S. D9 p5 H0 m, l6 F5.39.217.77:8898汁料
7 t8 L; h. _/ `8 y檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb% U, i$ N* p8 U* i! g: W
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。公仔箱論壇) _9 c% w8 s0 C. ]) |! {# u" V
" T4 g1 ^9 Q! V$ D4 S) {: c2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。
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3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。
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* U* G: Z+ m; |7 h+ x, _4 U2 Z5.39.217.77:88984.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。, d/ V8 Q" z7 K3 V( b/ N' j
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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