我国卫生部门近期一项健康调查发现，有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心；有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状，包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
5 @) g+ z4 o; Z/ d. u8 K公仔箱論壇 医学研究证明，这是一种没有确定病兆的症候群，特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内，统称为“病态大楼症候群”（Sick Building Syndrome)。
8 _! x0 ~5 r8 ]公仔箱論壇 SBS不是疾病，是长期呆在室内，身体对不良环境的反应。 1 Z& T {2 H9 P: o
环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样，包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛，都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶，使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。 5.39.217.77:8898) ?2 o1 P! B2 J4 j
除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外，专家提出了三个基本对策：控制污染源、改善通风和使用空气清净机。 公仔箱論壇/ X) g {" K& c
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一、控制污染源。 公仔箱論壇( H) u" G' x6 F8 W# P% p- h
保持个人环境清洁，妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质，如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。
5 Y! x1 G+ H3 T公仔箱論壇 避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物，改放以阔叶为住的植物（例如黄金葛），并给植物充足的光源，促进空气代谢频率。
1 o# B$ R1 u' W( i9 H. K 制定并严格执行办公室禁烟守则。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \5 l3 G6 R/ b1 m
集中可能产生高浓度污染物的空间，如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率，并设置独立空调系统。
+ W' v' @( D) G9 e* [+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 室内设计装潢以简单为原则，过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
+ x* F9 Z! f( a) Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 c9 k5 @7 Y/ n9 K8 w
二、改善通风设备。 & }, u4 @: A' F7 B
在气候允许的状况下常开窗户，是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时，就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。
. _$ `' K) {4 \& `0 A5.39.217.77:8898 维持通风管道的清洁，定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通，出风口和回风口位置要恰当，以免有滞留区。室内尽量不做高隔间，天花板高度尽量高，办公家具尽量不挡住气流方向。 5.39.217.77:88982 B) w. ^' H/ ~% t: [9 X% a/ I
大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源，并且与四季风向错开，以免排出的废气吸回。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u! Y9 t! s6 r) e" G0 x1 J3 e
S N# j7 H8 g z! D3 P& A8 X 三、使用空气清净机。 公仔箱論壇3 I3 b) d' w- P5 _9 T) W: [& M
室内温度最好介于摄氏25度---28度，摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服，超过80%就容易滋生霉菌。 ' W2 X! L, c7 G" K0 z
可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度，但是要注意机器的维修保养，定期更换滤网。
& I0 Q- w" F4 b2 [, G& o 使用空调时，室内最好摆放一盆水，避免过度干燥。 |
發表於 2007-10-26 04:14 PM
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