[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）5.39.217.77:8898* F+ p% {. Y; k# I# L
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承漿
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承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
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1 H1 t0 P* H* S) V# P9 R3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b; P9 T8 u" ^4 v" C& D
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
6 I/ X4 W, @6 P/ |  \$ ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |. g) |! }& q& a  {6 L
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; L7 j/ F& A/ r& F( o公仔箱論壇
  i% V4 d9 c' h4 R6 S& A名稱由來
# [6 x1 r8 d' _) |「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
% X% A2 {1 Q1 M公仔箱論壇古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 5 q( {1 J: X* i5 D3 S. j; m

  }3 b- ?5 _/ d6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴位找法
! z. I6 {9 U, e0 I, r2 s位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
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# H2 a' T5 ]  @& w" |+ btvb now,tvbnow,bttvb扶突
1 h0 _# j. e7 Z" z' [7 [治療效果　消腫止痛
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扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。 公仔箱論壇( W( m/ X% Z- J8 m" X' |1 ~  R% c& c
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按摩方法
0 I: |% Q9 c$ d3 l* K' E; B6 O" ^以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。公仔箱論壇' K8 r2 M+ B5 p# _4 {3 f6 S

+ V6 J2 c- M3 D# g0 _7 S$ G2 o; B$ Z! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! ]5 c! ~& w9 B/ w/ ]

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# r1 z7 m+ O8 ^% {6 h0 f公仔箱論壇名稱由來 9 Y& e* n# l/ X4 Q3 M! U
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w" i( ^, L2 ]' {0 y! Q

1 {5 F2 d! I4 @公仔箱論壇在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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, x- h/ i% r( _5 u9 r穴位找法 ; g" k( N" V( M5 K  Q9 N* D
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。5 |: D% q5 J" r
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外關
8 I8 d+ ^. H  ]; z5.39.217.77:8898治療效果　消炎止痛 公仔箱論壇9 ?0 L$ T( n3 z

4 X  U6 _4 {: Btvb now,tvbnow,bttvb外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
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# B! C$ T: k! P4 m' I2 t* i$ F% E公仔箱論壇按摩方法
! K% V1 j+ A, @' c, Y公仔箱論壇以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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名稱由來
# x) g0 A0 m: @2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
" A: }1 C. W) r中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
! R& o  @% f# W0 F" }0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. M7 b& R5 F8 u* s( D% c. atvb now,tvbnow,bttvb穴位找法 8 r1 S- D# m* p# f/ V/ W: X2 E( I
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
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; N! U/ R  E5 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g3 W( z6 L. l, V
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0 J, w( L/ g% i! P. h* }( m二間
: @  T: z1 b  L- N5 b9 ^! M! l治療效果　舒緩疼痛
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4 M: {4 {+ Z% Ytvb now,tvbnow,bttvb主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
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& V- T4 B: ~: l# a6 F% I公仔箱論壇按摩方法 : }) o4 J' G) N. ~9 I  h
以拇指指腹向下按壓。tvb now,tvbnow,bttvb1 t4 j; L) _, ~$ B. d
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名稱由來
# y/ N  o3 [% y, |# k8 D7 [, C5.39.217.77:8898「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。 tvb now,tvbnow,bttvb8 f2 N+ u# q: B7 i5 R

( a' [% r1 [5 |公仔箱論壇穴位找法
% A) R! |4 ]% R+ O5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 5.39.217.77:8898/ q. ^1 {5 w4 l8 d' X( M# _) u

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" j- a& R. \* X9 \- G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W8 G2 D& N) n& V# q
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地機
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. E  P+ e) X6 l/ G; _tvb now,tvbnow,bttvb地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。 公仔箱論壇9 V1 h( J: ?' P) k; f* ]
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按摩方法 tvb now,tvbnow,bttvb9 |/ X& ?% Q' I' y
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
. G0 X. o. F' E- y: T, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 tvb now,tvbnow,bttvb& N7 l7 s7 q3 M+ y5 W! f9 S
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穴位找法
8 B7 w! a# H$ E( |; q陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
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