4 h5 B. G) y5 M4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M. h7 i l& B- [( B* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料* e# s* ]5 z2 X& i8 n1 R/ Q
蓮藕 350克、蒜片/薑片/紅椒絲各少許、蝦醬 3/4湯匙、水 180毫升調味料：糖 1/2茶匙、胡椒粉/鹽/魚露各少許
. L0 ~) D/ t \. O公仔箱論壇
% L: ^3 h. e3 y* z公仔箱論壇
. |) {4 U5 G q' c5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 y0 Q5 {4 ?0 z- p' {
9 K$ F, M7 ?% o4 c' S做法5.39.217.77:88981 v+ M" _! B3 e# G
1.將蓮藕去皮後切片。5.39.217.77:88984 u! l# |# {7 H, V) Y1 d
tvb now,tvbnow,bttvb2 I3 Z, @# g) F- N/ }
2.開中火燒熱鑊下油，下蒜片及薑片爆香，放入蝦醬炒勻，下蓮藕片炒勻後注入水，將蓮藕片煮 5分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb- U/ H3 _6 Z6 H
/ T! U' A2 C% {# ~7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.待水份收乾至剩 1/4時，下糖、胡椒粉、魚露、鹽及紅椒絲炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I: H! B8 C9 x6 u! ^
5.39.217.77:8898# S: \# C. ^. H6 m
c7 D% M' A# B+ h
6 _: l* d/ e7 u9 {; O3 i |
發表於 2010-4-21 07:01 AM
| 
發表於 2010-4-21 02:24 PM
|