你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
+ a W7 x0 f9 K: X* F有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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. e+ J# r4 Y, z( f+ b1 ?5.39.217.77:8898 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
& P v9 r u) u H: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。如何在飲食上應對過敏呢？
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8 _2 }; k% d1 R 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過tvb now,tvbnow,bttvb+ b! [6 E/ l$ u- B- Z, w
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預公仔箱論壇! E" H) R' @7 E" C) l
防作用。) y3 i6 J% r& A. Y% X% U3 y) k
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適用症狀：各種過敏症狀
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# A1 t) O- m3 x# R6 U9 x& E3 i8 ` 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb9 k, D. K8 ^$ ]7 k' |' G
狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j. |( }+ C }+ B, ~* Y6 {
# a6 X. D* _! O& R9 \) G6 i5.39.217.77:8898 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已5.39.217.77:88981 l- m3 P3 l4 P1 X" O
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
, |) M1 @( b) p' ztvb now,tvbnow,bttvb上，需要注意的是持之以恆。
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防病須知：大量食用易食慾不振) |" i- L- H V; E3 A0 [
" x6 w3 n* q8 i; mtvb now,tvbnow,bttvb 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
& x3 p2 ~% k4 n8 l1 T5 L分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.77:88980 d5 `1 z/ `& t
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇* R) Q, R! H8 V. _# n6 }' D5 E
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。5.39.217.77:8898& o7 X: G0 O- Q2 Z8 W4 j( G% E
5 ~: l' \+ X( ?, i 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
0 _% _8 J2 E. k: X7 t, m- q$ _及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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