毛髮老化最先表現在「掉髮」上，和人體自然老化與荷爾蒙流失有很大的關係。因為毛囊的萎縮造成髮量減少，頭髮成長的速度也逐漸變慢；另外，由於毛髮上的黑色素減少，頭髮會由黑轉為灰白，髮色也不再像之前那般烏黑亮麗了。
6 F" U2 s) R: |0 {: F' H+ h
9 \8 C# _1 c/ R, Mtvb now,tvbnow,bttvb正視掉髮問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f3 R, h+ }- T
) C) c- p/ t8 |# V: Z
頭髮的生長，可分成三個週期：生長期（ANAGEN 85%）、退化期（CATAGEN 14%）、休止期（TELOGEN 1%），平常梳髮或洗髮掉落下來的毛髮，皆屬於休止期。但若一天落髮超過150根時，有可能休止期的百分比已經提高，如果原因並非換季落髮、產後落髮、壓力過大或是雄性禿等造成的話，就表示頭髮已經老化。除了可以找皮膚科醫師幫你確定問題的根源外，平時的不當習慣，或許也是加速毛髮稀疏的罪魁禍首。
% i0 V9 H7 N, P公仔箱論壇( [ q7 m3 n" _6 O
, V: j" I+ t) S/ A3 T+ v- U
例如，有些女性會在不自覺或緊張的狀態下拉扯自己的頭髮，造成頭髮脫落；或者喜歡綁上很緊的馬尾或髮髻，長時間牽引的結果，會導致頭髮斷裂、掉落，甚至可引起毛囊發炎。公仔箱論壇" c6 o8 j: R+ F( f8 R/ N. P
5 O3 w: b/ ]( w5 C8 W" G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l4 x R# W# e. q, B, f
尋求改善方法# L" T) y( y9 e4 q+ I
; z7 l( T$ h5 |/ _/ o6 H# |6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。掉髮的問題，有些是因為病變，但多數時候是因為保養不當造成的提早老化現象。此時可以選擇適用的洗髮精與養髮液，針對毛囊內的毛球、乳突、皮脂腺作用，促進頭皮血液循環，強化毛髮生命力。
. G% h& a3 @# m* D1 u/ u: k公仔箱論壇$ s: x. n4 @5 R6 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V) ?. D; Z3 q0 k4 Y. L1 g6 F% j
禿髮現象雖以男性居多，但女性也會有掉髮過多導致禿髮的情形，主要原因都是男性荷爾蒙過多造成的；目前為止，雖沒有可供根治雄性禿的療法，但在治療上有三種方法可改善症狀：局部塗抹藥劑、口服藥物或植髮手術。
- p5 e8 q1 ^; P& x- _' Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c2 _# j" p+ L! V9 t/ Y1 Q4 |6 w
tvb now,tvbnow,bttvb0 i8 B7 _; m! x1 f+ a
鋅能強化髮質，維生素E具滋潤效果
, ~3 n& U4 s3 K! [; C* [5.39.217.77:8898
8 a- z! x5 L7 l3 c. g5 D5.39.217.77:8898鋅、維生素E強化毛髮生長
# P# l9 f* u$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p4 T* _+ \( L
頭髮由頭皮的毛母細胞製造，壽命約4～7年。頭髮會每天持續成長，一個月約長1.2公分，就算停止成長，頭髮也不會立即掉落。而在停止成長到掉髮的這段期間，會進行製作新髮的準備，當舊髮脫落後，新髮就會開始生長。
' [1 {4 k- W) b+ {6 `公仔箱論壇
' P% C1 @$ ]# u% D& |. j公仔箱論壇5.39.217.77:88985 C. w* J1 G0 c# H8 c8 g+ Q/ i
頭皮若沒有保持清潔，則皮脂會阻塞毛囊，使負責將營養送往毛髮的毛細血管血流不順，造成毛髮易掉落。因頭髮是由皮膚的角質分化生長而成，所以要預防掉髮一定要保持頭皮清潔健康。而要讓負責將營養送往毛髮的毛細血管血流順暢，可攝取維生E及銀杏葉萃取物。而頭髮的發育跟鋅及鐵、生物素、葉酸等營養素有關，故應多攝取綜合維生素及礦物質。5.39.217.77:8898( M$ v. s7 O# x! e+ q7 \. T
. d; {# M* C7 @- Y) N: w a
$ C0 I+ C- y- ]6 u# N8 A/ F公仔箱論壇維持亮麗髮色的生物素
3 k% X5 V/ Z+ K7 b6 r( D/ E5.39.217.77:88984 o( }1 ^) n+ q
身為維生素B群團隊中的生物素，又被稱為維生素H。富含於豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥內。當葡萄糖在人體轉換為能量時會產生乳酸，而生物素能幫助乳酸再度恢復為葡萄糖，且其與脂肪酸合成及胺基酸代謝有關，還能幫助細胞生長及DNA合成，並維持血糖值、維持頭髮健康，如體內生物素不足時會出現疲勞、掉髮及長白髮的症狀，建議一般人每天應攝取30微克的生物素。
; V: ~ J* B) a/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 x+ @2 h% J- e
強化頭髮家族
9 f" [' M; a/ s/ T) b3 }+ Z6 Z
" O# u( w1 h1 n4 X) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●鋅# i I, s, k8 R$ O# O2 P! G
幫助皮膚生長、強化免疫力。（牡蠣、海鮮、牛肉、羊肉、蛋、穀類、堅果等）
; C. n+ T. r: {公仔箱論壇●維生素Etvb now,tvbnow,bttvb( u: X3 |) F+ \( h0 x: j
改善皮脂腺過度分泌。（榴連、酪梨、蛋黃、植物油、深色蔬菜、豆類、堅果類等）
( T" f$ j+ r3 B●維生素B群
. ]* v' O' l" |8 w5 m" \) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善皮膚炎、毛髮脫落。（糙米、堅果、牛奶、豆類、深綠色蔬菜等）
; [8 V8 S9 R8 u% L8 ]tvb now,tvbnow,bttvb●生物素5.39.217.77:88985 ]& q, x0 k, o
維持頭髮健康。（豬肝、沙丁魚、大豆、玉米及洋蔥等） |
發表於 2007-10-24 12:27 PM
| 
